Retourner un bébé en siège *AJOUT

*AJOUT : J'ai ajouté un truc d'une amie qui a fonctionné la veille de sa version ! Le bain chaud ! + J'ai aussi ajouté la visualisation !

Avant l’échographie de la semaine dernière, je n’aurai jamais pensé être si « déçu » que le bébé n’ait pas la bonne présentation afin d’accoucher naturellement. Étant donné que cette grossesse (et accouchement) est possiblement la dernière (car mon chum me dit qu’on y va un à la fois !), j’espérai vivre encore une fois (peut être pour la dernière fois), un accouchement naturel puisque le bébé semble en santé et n’avoir aucune complication qui nécessiterait à priori une césarienne.

Me voilà donc avec un bébé en siège la tête en haut à 34 semaines de grossesse. C’est vrai qu’il reste encore 6 semaines pour qu’il se retourne (chose qui peut arriver!), mais j’ai décidé de l’aider un peu afin de mettre toutes les chances de mon côté. Après plusieurs lectures de livres (dont celui d’Isabelle Brabant, Une naissance heureuse) et de sites internet, ainsi que consultation d’amies ayant passé par là, voici en résumé les « trucs » pour favoriser le retournement ou la culbute d’un bébé en siège.

Voici la liste des trucs (je résume aussi les trucs des commentaires que j’ai reçu de Christine, Demijour, Ed, Eve, Lili, Melissa et Milou)

- L’acupuncture (aurait fait ses preuves depuis longtemps déjà, et une de mes amies l’a essayé et ça fonctionné pour elle)
- L’ostéopathie
- La chiropractie (moins connu selon mes lectures)
- L’hypnose
- Position du « pont passif » ou du « pont indien » (ce dernier plus connu), où il s’agit en gros de surélever le bassin avec un ou plusieurs oreillers sous les fesses pour environ 15 à 20 minutes afin de favoriser le déplacement du bébé vers une meilleure présentation
- Position de yoga style en « prière » sur le sol où il s’agit de s’installer sur les 4 pattes le front au sol, les bras allongés en avant et les fesses relevées pour environ 15 à 20 minutes aussi afin aussi de favoriser le déplacement du bébé vers une meilleure présentation
- S’asseoir sur un accoudoir ou un ballon aiderait aussi
- Mettre de la chaleur dans le bas du ventre et du froid dans le haut
- Faire suivre une lumière (style lampe de poche) ou de la musique sur le ventre en partant d’en haut vers le bas afin de montrer au bébé le chemin à suivre pour aller la tête en bas
- Parler à son bébé, communiquer avec afin de lui dire que tu aimerais qu’il se retourne, etc.
- Dormir le bas du corps surélevé
- Faire une culbute dans l’eau (piscine)

- Prendre un bon bain chaud relaxe

- Visualisation du bébé qui se retourne la tête en bas

Voici des liens de sites internet où j’ai trouvé plusieurs informations bien décrites : premier site et deuxième site. Aujourd’hui j’ai tenté une technique qui s’avère à être un mélange de position mais à faire sur 6 heures environ que j’ai trouvé ici et dont la technique est celle-ci :
« Aider un bébé à tourner de présentation de siège: C'est une œuvre de la journée pour la femme qui désire faire tourner son bébé: Elle s'allonge 20 minutes sur le dos le bassin surélevé, puis elle fait ce qu'elle veut pendant deux heures. Ensuite elle reste 20 minutes en prière musulmane; à nouveau elle fait ce qu'elle veut pendant deux heures. Enfin elle marche à quatre pattes pendant 20 minutes. Le bébé devrait avoir tourné avant la visite le lendemain. Si ce n'est pas le cas la femme peut recommencer encore une journée. »

Comme je n’ai pas encore discuté avec ma gynécologue, je tente divers trucs plus « naturels » tel que la technique décrite ci-haut, la position du pont indien ainsi que celle de yoga. Je parle aussi beaucoup à mon bébé et j’ai tenté le truc avec la lumière et la musique aussi. Aucun effet pour le moment… Demijour m’a gentiment laissé un contact d’une acupunctrice que j’appelle sans faute demain ! Si ça ne fonctionne toujours pas, la prochaine rencontre avec ma gynécologue est dans 1 semaine et j’aimerai discuter avec elle de la version du bébé.

Alors voilà où j’en suis avec toute cette réflexion !