Course / Jogging

Dans 4 dodos ce sera mon défi et épreuve ultime du 10 km au Marathon de Montréal ! Je n’en reviens tout simplement pas encore de tout ce que j’ai accompli depuis le début de l’été et de mon entraînement. En toute honnêteté, ça n’a pas été aussi facile que ça semblait l’être et surtout, je n’ai pas suivi aussi religieusement que je l’aurai voulu l’entraînement proposé par le site de Marathon Montréal.

En fait, ce sont surtout les derniers jours qui ont été plus difficiles. Au Mexique, j’ai essayé de courir à l’extérieur en plein chaleur, mais même le matin à 8h l’air était trop « dense » pour que je puisse bien respirer. Ainsi, après 20 minutes à ma première course, j’ai arrêté pour reprendre mon souffle dans notre chambre à l’air climatisé ! La 2^ième fois, j’ai été courir sur le tapis roulant à l’air climatisé à l’intérieur… Toutefois, j’ai vite réalisé que j’aimais beaucoup mieux courir à l’extérieur alors que le décor change en avançant.

Depuis mon retour des vacances, ce soir est le premier soir que je suis sorti courir, en pleine canicule… Mes 33 minutes ont été assez difficiles à courir alors que je n’arrêtais pas de me dire à moi-même : « Ben voyons… Go, go, go… On lâche pas ! C’est moins chaud qu’au Mexique quand même ! » Je crois que ces derniers entraînements me stressent un peu pour mon défi même si je sais que j’ai déjà réussi à courir 10 km dernièrement.

Donc pour jeudi et samedi, soit mes dernières journées d’entraînement avant la journée ultime du Marathon, dimanche le 5 septembre, je vais faire comme Looange et courir avec de l’eau dans un sac à dos ! Comme ça pu d’excuse à cause de la chaleur, je vais pouvoir me rafraîchir et m’hydrater en courant avec de l’eau :-)